Lala YOG Bakasana Crane(Crow)pose 鶴(カラス)のポーズ

Bakasana Crane(Crow)pose カラスのポーズ

Bakasana Crane(Crow)pose カラスのポーズ

08/12/2016 現在

 

Lala YOGではここから重心を前にしていき、三点倒立に入っていきます。

膝を脇の奥に引き込み、肘を伸ばしていきたい。

 

2016年12月09日 | Posted in ASANAS&POSES, Photos | タグ: , , , No Comments » 

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