ララ

2018年04月25日 | BORN TO YOG

ヨガの基本的だけど最強練習法

BTYクラスの特徴にもなっている逆転のポーズや倒立、後屈系アサナは普段のクラスでもはずせません。 フリーパスチ [&he...

2017年06月14日 | LALA BLOG

断捨離、本当は何を片付けたいのか

  断捨離の話です。 断捨離という言葉、最近よく耳にするようになりました。 先日はテレビで断捨離がテ [&he...

2017年05月23日 | Free YOG

FreeYOG 5/28(日)14:00〜16:00世田谷区『砧公園』

今週末、5/28(日)のFreeYOGは14:00〜世田谷区の砧公園になります。 今回はYOGだけではなく瞑想 [&he...

2017年05月19日 | Free YOG

FreeYOG 5/21(日)14:00〜15:30足立区『舎人公園』

今週末、日曜日のFree YOG第3回目は足立区の舎人公園になります。 先日の新宿御苑の外ヨガが最高に気持ちよ [&he...

2017年04月25日 | Free YOG

FreeYOG 4月30日(日)14:00〜15:30 新宿区『新宿御苑』

早いと今週末からゴールデンウィークに突入する方も多いかと思います。 第2回目になりますFreeYOG、開催いた [&he...

2017年04月11日 | LALA BLOG

BORN TO YOGフリーパスチケットがアツい

私は今現在、EngawaYoga StudioでBORN TO YOG lightクラスを教えていますが、ここ [&he...

2017年04月04日 | Free YOG

Free YOG 報告 渋谷区『明治神宮 宝仏殿前芝生広場』

先週日曜日、渋谷区の『明治神宮 宝仏殿前芝生広場』で開催しましたFree YOGの報告です。 先日計画していた [&he...

2017年03月27日 | Free YOG

Free YOG 4月2日(日)14:30〜16:00 渋谷区『明治神宮 宝仏殿

3月26日に第一回目のFree YOG開催が雨のため中止になりました。 天も羨む楽しそうな企画だったのでしょう [&he...

2017年03月17日 | LALA BLOG

素直に生きるとみんなまるっと幸せになる気がするのでこのまま素直に生きてみる

自分の人生、素直に生きたいものです。 人はみんな素直に生きていきたいと思っていますよね。 自分が素直に生きてい [&he...

2017年03月13日 | BORN TO YOG

Free YOG、第一回目は3月26日(日)9:00〜11:00千代田区『皇居前

東京23区、1区1Free YOG、第1回目は千代田区の皇居前広場からスタートです。(雨天中止) weyogで [&he...

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