BORN TO YOG ＋Handstand ＠池袋 始まっています

【お知らせ】

新しくBORN TO YOGクラス始めています。

２０１９年８月からスタートして、今月９月も変わらずやっております。

たくさんの方にお申し込みしていただき、あっという間に一ヶ月過ぎてしまいました。

告知をするのが遅くなってしまいました。

スケジュールを確認の上、遊びに来てくださいね。

日時

２０１９年９月の予定

９月４、１１、１８、２５日

毎週水曜日　１４：００〜１６：００

スタート１５分前にドアオープンしています。

場所

池袋西口から徒歩５分の場所にあるレンタルスタジオ

詳しい場所はご予約の祭にお知らせいたします。

持ち物

動ける格好

ヨガマット

タオル

水分

（５０円でレンタルマットありますが機能性は期待しないで下さい。）

ご予約・お問い合わせ

Instagram DMより

２０１９年９月現在、BORN TO YOG ＋Handstandクラスの告知はこのH.PとInstagramがメインになっております。

予約サイト検討中ですのでしばらくお待ちください。

クラス内容

東京都内での自主開催クラスは初めてになるかと思います。

BORN TO YOGを教え初めた頃はFreeYOGという無料のクラスはやっていましたが、決められた場所、決められた時間に有料でやるのは初めてだと記憶しています。

どんな場所でやっても教える事は変わりません。

教え方や伝え方は相手によって当たり前ですが変わってきます。

自分の心に決めている思いさえあればどんな相手でもどんなシークエンスになってもブレない強いクラスになっていくと思います。

私の好きなBORN TO YOGを楽しむ事はもちろんですが、今回池袋のクラスで試したいのはハンドスタンドにたくさんトライすることです。

BORN TO YOGやボーントゥヨグと言えばピンチャマユラーサナという人も多いと思います。

そうなんです、ヨグのクラスではたくさんピンチャが出てきます。

なので、みんな上手いんです、本当に。

そして今、巷で爆発的に増え始めているBORN TO YOGクラスでは、きっとピンチャタイムが多いことでしょう。

なのでピンチャ上手くなりたい人はそちらにお任せして、私はハンドスタンドをたくさん教えていこうと思います。

なんでハンドスタンドかというと、まぁ、単純に教えられるからですね。

もちろんできるのは当たり前なんですが、できると教えられるのは違うと思っています。

私はハンドスタンドにおいてミラクル的な才能があったわけではなく、地道に練習を続けてきたタイプなのでその過程をもとに教えていこうと思います。

ですが、もう一度言いますが、基本的には普通のBORN TO YOGクラスをやります。

ハンドスタンドの練習会でもワークショップでもないです。

なので、普通にヨグを楽しみに来てください。

最後に：やりたいことはどんどんやっていこう。

やりたいことがあったら、どんどんやっていこうと思います。

皆さんもやりたいことがあるなら、どんどんやっていってほしいと思います。

素直な気持ちでやっていけば、おかしなことにはなりにくいと思います。

多少の失敗はあることが前提で、そしてその失敗も許していけるようになっていきたいですよね。

今は週に一回、毎週水曜日にBORN TO YOGクラスを開催していますが、今後は少しづつではありますが増やしていこうと思っています。

練習はすればするほど上手くなっていきます。

アサナの上達だけでなく、継続することで得られる副産物がたくさんあることにも気づいていけるはずです。

そしてそれは自分の財産になっていきます。

大きい話をしたいのではなく、小さいことでも今目の前にあることを大切にしなければ大きい話もできないということです。

今目の前にあるもの、自分のやりたいもの、ことがあるなら、少しづつでもいいので進めていってほしいなと思います。

私も自分に言い聞かせながら精進いたします。

これからもララとBORN TO YOGをよろしくお願いいたします。

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