2017年02月28日 | BORN TO YOG
東京２３区、１区１Free YOG
ララの２０１７年１０大ニュースの中に「東京２３区、１区１Free YOG成功」というものがあります。 今年２０ [&he...
2017年02月27日 | BORN TO YOG
BORN TO YOGとは
26/02/2017現在、私lalaはEngamaYoga StudioでBORN TO YOG lightと [&he...
2017年02月18日 | ASANAS&POSES
Virabhadrasana 2 ウィーラバッドゥラアーサナ2 Warrior
09/01/2017 現在 土台は安定、前膝が内側に入らないようにまっすぐ前に踏みこむ。 身体、骨盤は横を向い [&he...
2017年02月16日 | LALA BLOG
先日のローチョコ作りとBORN TO YOG lightイベントクラス
今月、２月はバレンタインがあると言うことで、ローチョコ作りとYOGを組み合わせたWSを行いました。 とても楽し [&he...
2017年02月11日 | LALA BLOG
ポモドーロ法を試してみた結果と工夫
lalayogpcpomodoro 年間３３３冊読破に向けて日々、本を読んでいますが遅々として進まない。 今の [&he...
2017年02月09日 | LALA BLOG
BORN TO YOG lightクラスってこんな感じ
BORN TO YOG lightクラスの内容です。 lightクラスと言っても実際はどんなクラスをやっている [&he...
