Yog

2017年02月28日 | BORN TO YOG

東京23区、1区1Free YOG

ララの2017年10大ニュースの中に「東京23区、1区1Free YOG成功」というものがあります。 今年20 [&he...

2017年02月27日 | BORN TO YOG

BORN TO YOGとは

26/02/2017現在、私lalaはEngamaYoga StudioでBORN TO YOG lightと [&he...

2017年02月09日 | LALA BLOG

BORN TO YOG lightクラスってこんな感じ

BORN TO YOG lightクラスの内容です。 lightクラスと言っても実際はどんなクラスをやっている [&he...

2016年12月16日 | LALA BLOG

自分と向き合い過ぎてるヨギ&ヨギーニさん、どんどん人と比べて行きましょう

インストラクター目線の、”こうなって欲しい生徒”になっちゃってる人 他の人と比べないで〜 自分と向き合って〜 [&he...

2016年12月06日 | LALA BLOG

早朝ヨガが気持ち良い

二か月位前から3時間の朝YOGに定期的に通ってます。 この朝YOGは平日の月曜から金曜まで毎日やっています。た [&he...

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