Free YOG 報告　新宿区『新宿御苑』

先週の日曜日に開催しました二回目のFreeYOGの報告です。

お天気にも恵まれ、たくさんの方に参加していただきました。

今回も声を大にして言いたい。

Free YOG 新宿御苑も大大大成功でした。

最高の天気

今回は最高の天気の中開催できました。

日差しもあり、気温も暑くない程度に暖かくとにかく良いお天気でした。

空も青く緑も綺麗で、絶対シャバーサナが気持ち良いと始める前から確信してました。

実際、新宿御苑には、レジャーシートを敷いてピクニックしていたり本を読んだり、ゴロゴロ寝ころんでいる人達がたくさんいました。

最高の公園日和でした。

Weed YOG feel a breath of spring

今回のテーマはWeed YOGでした。Weedの意味は雑草です。

新しい芽、新芽の根っこを支える、育てる、鍛えるというような趣旨のYOGを予定していました。

しかし、Free YOG開始直前に飛び入りで参加したいと可愛い天使２人が来てくれました。

この瞬間、今回のテーマは半分達成できたと感じました。

新芽ちゃん達が芽吹いてくれましたからね。

FreeYOGを知らない、その場にたまたま居合わせた方にも気軽に参加していただきたいのが本音ですがなかなかそれはうまくいかないものですね。

ですが今回早くも飛び入り参加があるとは。

嬉しい、楽しいですね。

参加したいと声をかけていただかなくても、周りで真似して動いてくれていたり声を出して反応してくれている人達も大勢いて、今後のFree YOGが盛り上がっていく予感をビシビシ感じました。

集まってくれた人たちのいい感じの集中力

初めから終わりまで集中力はありました。

その中で抜く時は抜く、入れる時は入れるが、しっかりできていたと思います。みんな大人、感謝です。

全員でキープする時はうっとりするほど揃っていて自然に笑顔になっていました。

この人達、ただものじゃないな感が周りに伝わっているのを感じました。

終わりに：陽がある時は必ず陰もあります

陽がある時は必ず陰もあります。

なので陰から目を背けず、むしろ陰を見つけ早めに対処をするようにいつも心がけています。

今回もたくさんの方が集まり楽しかったと言っていただきました、その言葉はもちろん素直に嬉しく思います。ありがたいです。

その反面、陰の部分ももちろんありました。

次回以降の開催に向けて陰を強化するか、改善するかを考えるのも楽しみの一つです。

回を追う毎に素敵に楽しく、BORN TO YOGが広まっていってくれたらなと思っています。

次回のFree YOG

次回のFree YOGは５月２１日（日）と５月２８日（日）を予定していますので、予定を空けておいて下さいね。

詳細が決まり次第お知らせしていきたいと思います。

今回、外ヨガが気持ちよすぎたので、今月のFree YOGは外で開催したいと思います。

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