YOG – ページ 3

2017年03月27日 | Free YOG

Free YOG ４月２日(日)１４：３０〜１６：００渋谷区『明治神宮　宝仏殿

３月２６日に第一回目のFree YOG開催が雨のため中止になりました。天も羨む楽しそうな企画だったのでしょう [&he...

2017年03月15日 | ASANAS&POSES

13/03/2017　現在土台を安定させ、前足裏でしっかり踏み込み、後ろ足は小指側でも踏んでいく。下の手で [&he...

2017年03月13日 | BORN TO YOG

東京２３区、１区１Free YOG、第１回目は千代田区の皇居前広場からスタートです。（雨天中止） weyogで [&he...

2017年02月28日 | BORN TO YOG

ララの２０１７年１０大ニュースの中に「東京２３区、１区１Free YOG成功」というものがあります。今年２０ [&he...

2017年02月27日 | BORN TO YOG

26/02/2017現在、私lalaはEngamaYoga StudioでBORN TO YOG lightと [&he...

2017年02月16日 | LALA BLOG

今月、２月はバレンタインがあると言うことで、ローチョコ作りとYOGを組み合わせたWSを行いました。とても楽し [&he...

2017年02月09日 | LALA BLOG

BORN TO YOG lightクラスの内容です。 lightクラスと言っても実際はどんなクラスをやっている [&he...

2017年01月27日 | ASANAS&POSES

09/01/2017　現在骨盤は正面に向け、土台を安定させ、前足は９０度をキープ、後ろ足の小指側でもしっかり [&he...

2017年01月11日 | ASANAS&POSES

22/12/2016　現在もっとも多く出てくる万能最強アサナ。BTYでは両足揃えます。両手両足でしっかり床 [&he...

2016年12月24日 | LALA BLOG

今年２０１６年もあと残り僅かとなってきましたね。今年の初めに掲げた目標や抱負はいくつ達成できましたか？私は [&he...