2019年02月01日 | BORN TO YOG
BORN TO YOG ライブ ララ Vol.1
【お知らせ】 BORN TO YOGライブを開催します。 私自身初めてのライブとなります。 普段やっているクラ [&he...
2019年01月10日 | BORN TO YOG
ハンドスタンド W.S Vl.2
【お知らせ】 第２回目のハンドスタンドワークショップを開催いたします。 ヨガでもハンドスタンドでもそれにかける [&he...
2018年10月25日 | BORN TO YOG
ハンドスタンド W.S
ハンドスタンドのワークショップをやります。 集中してハンドスタンドを練習していくワークショップになります。 ３ [&he...
2018年04月25日 | BORN TO YOG
ヨガの基本的だけど最強練習法
BTYクラスの特徴にもなっている逆転のポーズや倒立、後屈系アサナは普段のクラスでもはずせません。 フリーパスチ [&he...
2017年04月11日 | LALA BLOG
BORN TO YOGフリーパスチケットがアツい
私は今現在、EngawaYoga StudioでBORN TO YOG lightクラスを教えていますが、ここ [&he...
2017年03月15日 | ASANAS&POSES
Utthita parsvakonasana ウッティタパールシュヴァコナアーサ
13/03/2017 現在 土台を安定させ、前足裏でしっかり踏み込み、後ろ足は小指側でも踏んでいく。 下の手で [&he...
2017年02月27日 | BORN TO YOG
BORN TO YOGとは
26/02/2017現在、私lalaはEngamaYoga StudioでBORN TO YOG lightと [&he...
2017年02月09日 | LALA BLOG
BORN TO YOG lightクラスってこんな感じ
BORN TO YOG lightクラスの内容です。 lightクラスと言っても実際はどんなクラスをやっている [&he...
