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2017年01月04日 | LALA BLOG

先生という人

内田樹氏の「先生はえらい」を読みました。 今まで、先生というものをちゃんと考えた事なかったように思います。 & [&he...続きを読む >

2016年12月24日 | LALA BLOG

2017年10大ニュース!!

今年2016年もあと残り僅かとなってきましたね。 今年の初めに掲げた目標や抱負はいくつ達成できましたか? 私は [&he...続きを読む >

2016年12月18日 | ASANAS&POSES, Photos

Sirsasana2 Three-point inverted 三点倒立

25/11/2016 現在 BORN TO YOGでよく出てくるポーズの1つです。 頭に重心、脇を締め、首を強 [&he...続きを読む >

2016年12月16日 | LALA BLOG, Yog

自分と向き合い過ぎてるヨギ&ヨギーニさん、どんどん人と比べて行きましょう

インストラクター目線の、”こうなって欲しい生徒”になっちゃってる人 他の人と比べないで〜 自分と向き合って〜 [&he...続きを読む >

2016年12月13日 | FOOD, Walk to eat

Nirvana ニルヴァナム 神谷町

神谷町に寄った際には必ず行っている南インドレストランのお店です。 インドカレー好きの間でも美味しいと聞くこのお [&he...続きを読む >

2016年12月11日 | FOOD, Recipe

Raw Chocolate ローチョコレート レシピ

ローチョコレートとは? ローとは英語の「Raw」、で「生」という意味です。 ローチョコレートとは熱を加えずに作 [&he...続きを読む >

2016年12月09日 | ASANAS&POSES, Photos

Bakasana Crane(Crow)pose 鶴(カラス)のポーズ

08/12/2016 現在   BTYではここから重心を前にしていき、三点倒立に入っていきます。 膝 [&he...続きを読む >

2016年12月08日 | FOOD, Walk to eat

自然食 ミルクランド 代々木

玄米食べたい。ほっこりしたい時には、EngawaYogaStudioからほど近いミルクランドさんに行きます。 [&he...続きを読む >

2016年12月06日 | LALA BLOG, Yog

早朝ヨガが気持ち良い

二か月位前から3時間の朝YOGに定期的に通ってます。 この朝YOGは平日の月曜から金曜まで毎日やっています。た [&he...続きを読む >

2016年12月04日 | LALA BLOG

”なんとなく”の奥にある本当の気持ちと向き合って、その先の自分に会いにいく

  1日に”なんとなく”って何回言いますか? 毎日何となく決めている事ってありますよね。 いつもはあ [&he...続きを読む >

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