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2017年04月04日 | Free YOG

Free YOG 報告 渋谷区『明治神宮 宝仏殿前芝生広場』

先週日曜日、渋谷区の『明治神宮 宝仏殿前芝生広場』で開催しましたFree YOGの報告です。 先日計画していた [&he...続きを読む >

2017年03月27日 | Free YOG

Free YOG 4月2日(日)14:30〜16:00 渋谷区『明治神宮 宝仏殿

3月26日に第一回目のFree YOG開催が雨のため中止になりました。 天も羨む楽しそうな企画だったのでしょう [&he...続きを読む >

2017年03月21日 | LALA BLOG

何をするかではなく何をしないか

何かをする時にどれから手をつけようかと考えるものです。 何からやれば効率が良いか、どの作業が優先事項か。 目の [&he...続きを読む >

2017年03月17日 | LALA BLOG

素直に生きるとみんなまるっと幸せになる気がするのでこのまま素直に生きてみる

自分の人生、素直に生きたいものです。 人はみんな素直に生きていきたいと思っていますよね。 自分が素直に生きてい [&he...続きを読む >

2017年03月15日 | ASANAS&POSES, Photos

Lala YOG Utthita parsvakonasana ウッティタパー

13/03/2017 現在 土台を安定させ、前足裏でしっかり踏み込み、後ろ足は小指側でも踏んでいく。 下の手で [&he...続きを読む >

2017年03月13日 | BORN TO YOG, Free YOG

Free YOG、第一回目は3月26日(日)9:00〜11:00千代田区『皇居前

東京23区、1区1Free YOG、第1回目は千代田区の皇居前広場からスタートです。(雨天中止) weyogで [&he...続きを読む >

2017年02月28日 | BORN TO YOG, Free YOG, LALA BLOG, Yog

東京23区、1区1Free YOG

ララの2017年10大ニュースの中に「東京23区、1区1Free YOG成功」というものがあります。 今年20 [&he...続きを読む >

2017年02月27日 | BORN TO YOG, LALA BLOG, Yog

BORN TO YOGとは

26/02/2017現在、私lalaはEngamaYoga StudioでBORN TO YOG lightと [&he...続きを読む >

2017年02月18日 | ASANAS&POSES, Photos

Lala YOG Virabhadrasana 2 ウィーラバッドゥラアーサナ2

09/01/2017 現在 土台は安定、前膝が内側に入らないようにまっすぐ前に踏みこむ。 身体、骨盤は横を向い [&he...続きを読む >

2017年02月16日 | LALA BLOG

先日のローチョコ作りとBORN TO YOG lightイベントクラス

今月、2月はバレンタインがあると言うことで、ローチョコ作りとYOGを組み合わせたWSを行いました。 とても楽し [&he...続きを読む >

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