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2017年02月11日 | LALA BLOG

ポモドーロ法を試してみた結果と工夫

lalayogpcpomodoro 年間333冊読破に向けて日々、本を読んでいますが遅々として進まない。 今の [&he...続きを読む >

2017年02月09日 | LALA BLOG, Yog

BORN TO YOG lightクラスってこんな感じ

BORN TO YOG lightクラスの内容です。 lightクラスと言っても実際はどんなクラスをやっている [&he...続きを読む >

2017年01月25日 | LALA BLOG

やりたい事を見つけたら一目散にやっていく

ただ今やりたい事がたくさんあります。 やりたい事がたくさんありすぎて、それにまつわるアイデアがたくさん溢れてく [&he...続きを読む >

2017年01月17日 | LALA BLOG

習慣をつくる、つくったらやってみる

毎日習慣にしていることは何かありますか? 何でも良いです。 その習慣を毎日続けていますか。 毎日続けられるもの [&he...続きを読む >

2017年01月13日 | FOOD, Walk to eat

姉妹 チャメ 恵比寿店

恵比寿に住んでいた時によくよくよーく通っていたスンドゥブチゲのお店です。 考えてみたらスンドゥブチゲってとても [&he...続きを読む >

2017年01月11日 | ASANAS&POSES, Photos

Lala YOG Adho Mukha Svanasana Downward-F

22/12/2016 現在 もっとも多く出てくる万能最強アサナ。BTY、LalaYOGでは両足揃えます。 両手 [&he...続きを読む >

2017年01月04日 | LALA BLOG

先生という人

内田樹氏の「先生はえらい」を読みました。 今まで、先生というものをちゃんと考えた事なかったように思います。 & [&he...続きを読む >

2016年12月24日 | LALA BLOG

2017年10大ニュース!!

今年2016年もあと残り僅かとなってきましたね。 今年の初めに掲げた目標や抱負はいくつ達成できましたか? 私は [&he...続きを読む >

2016年12月18日 | ASANAS&POSES, Photos

Lala YOG Sirsasana2 Three-point inverted

25/11/2016 現在 BORN TO YOG、BORN TO YOG light、lalaのYOGではよ [&he...続きを読む >

2016年12月16日 | LALA BLOG, Yog

自分と向き合い過ぎてるヨギ&ヨギーニさん、どんどん人と比べて行きましょう

インストラクター目線の、”こうなって欲しい生徒”になっちゃってる人 他の人と比べないで〜 自分と向き合って〜 [&he...続きを読む >

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